Uma análise realizada pelos professores José María Martín Olalla, da Universidade de Sevilha, e Jorge Mira Pérez, da Universidade de Santiago de Compostela, limita os riscos à saúde da mudança de horário na semana seguinte à data da mudança. Para isso, analisaram oito artigos que medem sua influência em infartos e isquemias do miocárdio e cinco artigos que o fazem com base em dados de acidentes de trânsito e internações em pronto-socorro por trauma.
Os artigos analisados estão entre os mais citados na área e têm sido utilizados em relatórios de avaliação da Comissão Europeia para questionar a viabilidade da prática da mudança de horário. Os pesquisadores espanhóis analisaram a relação entre o aumento do risco publicado e o número total de casos investigados e limitaram o aumento dos riscos associados à mudança da primavera a 5%, enquanto para a mudança do outono não detectaram nenhum aumento associado.
Os autores apontam que uma das preocupações da Comissão Europeia ao abordar o problema da mudança de horário era que seu impacto na saúde fosse maior do que inicialmente admitido, com base em notícias alarmantes que, de tempos em tempos, surgiam na mídia. Martín Olalla e Mira observam que vários desses resultados alarmantes se devem ao fato de serem análises estatísticas com pequeno número de casos, o que aumenta a margem de erro no resultado final.
Um impacto muito pequeno
Jorge Mira aponta que o seu impacto provavelmente não difere do inicialmente admitido e acrescenta que “há países que praticam a mudança sazonal do tempo há mais de 100 anos sem incidentes. Agora as técnicas estatísticas e o rigor dos registros permitem refinar os cálculos e identificar impactos sociais e de saúde que antes passavam despercebidos por serem pequenos diante dos múltiplos fatores que influenciam o problema”.
Os autores concluem apontando que o estudo dos riscos associados à prática é apenas uma parte do processo de avaliação, que também deve incluir um estudo dos riscos associados à não prática da mudança de horário. Martín Olalla acrescenta: “Observamos que praticar a mudança de horário ajudou a não adiantar os horários no inverno, algo que é exigido por médicos e fisiologistas porque por si só implica uma melhora nas questões sociais e de saúde”.
Anteriormente, os mesmos pesquisadores haviam questionado um manifesto da Sleep Research Society que pedia a eliminação da mudança de horário nos Estados Unidos e a manutenção do horário de inverno. «Na nossa latitude, continuaremos a nascer cedo no verão e tarde no inverno; a mudança horária é uma forma de associar o início do dia de trabalho ao nascer do sol», afirma Mira. Martín Olalla acrescenta que «a mudança do tempo é um pouco como a mudança do guarda-roupa: inconvenientes que as estações trazem à nossa latitude; Para muitos não seria agradável usar sandálias no inverno ou botas no verão. Este trabalho acaba de ser revisado em uma perspectiva publicada na edição da época do Journal of the American Medical Association.
